◎自分の時間を持っていますか？
こんにちは、山登りインストラクターの松尾浩です。
あなたは日々の生活に追われていませんか？
朝からToDoリストに沿ってやるべき事を確認実行する。
これは仕事をする上で必要な事です。
それでメシを食っているのなら尚更ですね。
でも、一日の中で自分が一人になる時間を持つ事も重要です。
それがたとえ10分でも良いです。
自分一人、自由に使う時間を持つ。
考えを整理するも良し。
さまざまな情報を自分の中に落とし込むのも良し。
いろんな事を妄想するもまた良し。
そしてただボーッとするのもなお良し。
こんな自由な時間をぜひ持ってください。
そこから素敵な発想が生まれるかもしれませんよ。
気持ちを落ち着かせる事で、次なる展開が待ち受けているかもしれません。
わしも極力そういう時間を作って物思いに耽っていたりします。
でも実は、一人で山に登っている時が最大の自由時間かもしれません。
単独行はあまり推奨できない登山形態ですが、一人で自由に好きな空間と時間を漂うのはある意味最高です。
一人の時間、必ず確保してくださいね。
単独行は命を実感出来る時間！
秋の山を一緒に登りましょう！
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