わしが断食を勧める理由

 

わしが断食を勧める理由

 

こんにちは、山登りインストラクターの松尾浩です。

 

GWが始まりましたね。皆さんはどのようにお過ごしですか?

この時とばかりと思ってメチャクチャ遊びたいのも分かりますが、あまり無茶をしないようにね。

ってこれは息子に言ってます(笑)

 

 

ところでわしはこれまでに2回断食センターに行っています。

 

1度目は一昨年の8月に10泊しました。

この時の理由はデトックスでしたが、実はもっと深い理由がありました。

 

 

人生の中でたいへん大きな決断をしなければならない時は断食をしなさい。

 

 

こう言っておられる方がいたんですね。

 

なぜ断食なのか。その理由は述べてはいませんでしたが、わしなりに解釈すると、心を鋭敏に研ぎ澄まし雑念を払い決断せねばならぬ問題と芯から向き合う事が出来る、という事ではないかと思っています。

 

 

もしあなたが何か大きな悩みを抱えていて、そして決断をしなければならない状況であるのなら断食をオススメします。

 

10泊でなくても良いかもしれませんが、結論が出るまで続けても良いかもしれませんよ。

 

ちなみにわしの問題は、学校事務という仕事を辞めるか否かという事でした。

おかげさまで断食期間の最後の方で退職を決意する事が出来た次第です。

 

 

では2回目は?という話と、断食自体の解説はまたの機会に。

 

わしが行ったのは2回とも愛知断食センターです。

ここはキリスト教系の施設ですが、クリスチャンでなくても利用できます。

というか現在は圧倒的にノンクリスチャンの利用者が多いようです。

 

愛知県豊田市にあります。

愛知県豊田市にあります。

 

礼拝堂ももちろんあります。

礼拝堂ももちろんあります。

 

断食の話もしますよ。
5月10日に都内新宿で「山登り健康講座」を開催します。
山登りに興味のある方、健康になりたい方、ダイエットをしたい方、そして人生を豊かにしたい方お待ちしています。

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この記事の著者

hirolingo山登りインストラクター

現在山登りと健康をテーマに、山登りインストラクターとして活動をしています。
東京都山岳連盟個人会員
武蔵野市山岳連盟登山スクール12期修了。

ココロとカラダのデトックスには山登りと断食が効果的です。
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断食でカラダのデトックス!
カラダに溜まった毒素を断食で排毒します。

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同時に山の素晴らしさを体験していただきたいとも考えています。
一緒に山を登って、素晴らしい自然を堪能しましょう。

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